Debido a las nuevas restricciones de movilidad, nos adaptamos y reestructuramos los horarios.
Volvemos a la carga con nuestro canal de YouTube. Son momentos difíciles para nosotros y sabemos que para muchas otras personas también. ¡ÁNIMO!
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Ya está todo listo para empezar las clases, con grupos reducidos y alguna novedad en cuanto a seguridad, higiene y demás...
Pero la práctica se mantiene intacta, y el ambiente de la sala y su energía son mejores aún. Nuevos comienzos llenos de ilusión, y con nuevas ideas para complementar lo digital y lo tradicional. Canta con nosotros y pasa una tarde de sábado agradable el próximo 19 de octubre de 19 a 20:15h.
El Próximo sábado 5 de septiembre a las 17:30 horas disfrutaremos de una clase de yoga con Alicia (Duración 1hora y media)
Sólo trae ropa cómoda y una botella de agua. Aportación consciente. Programación del taller para adultos del pasado sábado 28 de septiembre: Haremos el saludo al sol tal y como se enseña en yoga infantil. Jugaremos como niños mientras practicamos asanas (posturas). Meditaremos con mantras individualmente y en pajeras moviendo las manos (comunicaciones celestiales). Una forma divertida de practicar yoga despertando nuestro niño interior (el más alegre y juguetón) Aportación consciente. Programación detallada:
Cuento el abrigo de Pupa. Cuento con asanas. Escondite indú. El espagueti crudo y el cocido. Espigas y ciempiés. Cuento sobre el miedo y cómo superarlo. Relajación guiada. Descanso de 15 min. Comunicaciones celestiales en pareja. Comunicación celestial en circulo. Comunicación celestial individual. Juego con Cartas sobre las emociones MUT KIDS. |
DALRAJ SINGH:Poco a poco este Blog crecerá con información adicional para tus clases y practica de Yoga. Categorías
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