Adentrarse en lo desconocido sin miedo

Aap Sahae Hoa Sacha Da Sacha Doa

Durante las clases de la tarde de la semana pasada estuvimos trabajando con este Mantra. Escuchamos una preciosa versión de Jai Jagdeesh, de su album "I am Thine".

Traducción: "El Creador se ha vuelto mi protector, lo más verdadero de la verdad me cuida."

Este Mantra atraerá la prosperidad, disipando la negatividad de tu interior y también de aquello que te rodea.
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Permite entrar en lo desconocido sin miedo Desvanece toda oposición. Te libera de presiones financieras extremas y de las inseguridades económicas que creías insuperables.

Yogi Bhajan nos indicó que, si recitábamos este mantra entre las 3 y las 4 de la mañana por 62 minutos como parte de nuestro sadhana, podíamos liberarnos de todas las presiones financieras.

Cómo meditar con este Mantra

Siéntate en postura fácil, manteniendo la columna derecha. Empuja ligeramente la barbilla hacia el pecho, practicando la cerradura de cuello. Descansa las muñecas en las rodillas, con las manos en Gyan Mudra (dedo indice y pulgar se tocan, los demás quedan relajados).

Estas palabras tienen el poder de disolver los obstáculos. Es un mantra de empoderamiento, claridad, autocontrol, equilibrio y protección. Cántalo desde el centro de tu ser, eliminando el miedo y la tensión con cada respiración.

Comienza por 3 minutos, aumentando el tiempo gradualmente hasta las 2 horas y media máximo. ​Para finalizar, inhala profundo y retén. Vibra en silencio el sonido del mantra. Exhala y relaja.

fuente: spiritvoyage.com