Los Mantras durante la clase de Yoga
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La palabra Mantra se descompone en: "man", mente, y "trang", vibración o proyección.
Todo en este mundo tiene un estado vibracional; vibra a cierta frecuencia, en ocasiones imperceptible para nuestros sentidos. La vibración es pura energía. Por lo tanto un Mantra es una tecnología que usa el sonido para afectar a la vibración de nuestra mente. La felicidad o el sufrimiento, el enojo o la dicha, son frecuencias vibratorias en nuestra mente. Cuando cantamos un Mantra elegimos invocar el poder positivo que contienen sus palabras. Trabaja más allá del significado del propio mantra, no necesitas conocerlo o entenderlo para que tenga efecto. La frecuencia vibratoria producida al cantar un Mantra te convierte en un imán. Atraes lo que vibras. Irradias los sonidos y pensamientos que produces.
Cada vez que hablas, afectas a los 84 puntos meridianos, o puntos de presión que se encuentran en el paladar. Al cantar, esos puntos meridianos son presionados en posiciones, secuencias y ritmos particulares, y generan reacciones químicas en tu cerebro y en tu cuerpo. fuente: www.3ho.org |
"Los Mantras no son cosas sin importancia, tienen Poder. Son la vibración de la mente en relación con el Cosmos. La ciencia del Mantra está basada en nuestro conocimiento de que el sonido es una forma de energía que tiene estructura y potencia, y un efecto predecible sobre los chakras y la psique humana."
~ Yogi Bhajan
~ Yogi Bhajan
