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En nuestra evolución personal, Dalraj Kaur y Dalraj Singh sentimos la necesidad de buscar información. Queríamos encontrar música para practicar en casa, necesitábamos información sobre eventos, lugares donde comprar ropa o material, bibliografía...
Por ello hemos creado esta sección, para satisfacer tu curiosidad y puedas tener una visión más amplia del Yoga.
Si tienes cualquier duda o sugerencia, avísanos.
¡Ah, y comparte con los que te rodean, sean o no practicantes de Yoga. El saber no ocupa lugar!

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Lista de reproducción con música de las clases

Descargables

A continuación tienes una serie de documentos que puedes descargar para consultar. Hablamos de muchas cosas en clase y a veces viene bien un resumen. Si tienes alguna petición, háznoslo saber en clase!.
Si compartes el material, comparte también su procedencia.
enlaces_a_recursos_online.pdf
File Size: 42 kb
File Type: pdf
Descargar archivo

Enlaces útiles, música, ropa, información general...
kriya_para_la_energía_verde.pdf
File Size: 200 kb
File Type: pdf
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Una serie que practicamos en clase, antes de practicarla por tu cuenta consúltanos.
llap_lli_en_español.pdf
File Size: 357 kb
File Type: pdf
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La "canción del alma", escrito por Guru Nanek.
los_3_gunas.pdf
File Size: 39 kb
File Type: pdf
Descargar archivo

Documento sobre los 3 Gunas: Rajas, Sattva y Tamas.
los_mantras.pdf
File Size: 96 kb
File Type: pdf
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Resumen con algunos de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga, y que cantamos en clase.
los_mudras.pdf
File Size: 562 kb
File Type: pdf
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Los mudras más conocidos que has podido practicar en clase durante las asanas y las meditaciones.
EPIC WAHE GURU
File Size: 74764 kb
File Type: mp3
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Versión musical para practicar SODARSHAN CHAKRA KRIYA
sodarshan-chakra-kriya.pdf
File Size: 195 kb
File Type: pdf
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Explicación de la Meditación Sodarshan Chakra Kriya
taller_de_meditación_y_mantra.pdf
File Size: 320 kb
File Type: pdf
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Material didáctico del Taller impartido en nuestro espacio.
estres.pdf
File Size: 285 kb
File Type: pdf
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Sobre el estrés

UN POCO DE BIBLIOGRAFÍA...

Consulta:
Luz sobre el Yoga. Yoga Dipika – B.K.S. Iyengar
El Gran Libro del Yoga – Ramiro Calle
Kundalini Yoga – Sri Swami Sivananda
Kundalini Yoga – Gopi Krishna
La Psicología del Yoga Kundalini – Carl Gustav Jung
Chakras, Kundalini, Kundalini Yoga – Ramiro Calle
El Gran Libro de los Chakras – Shalila Sharomon
Autobiografía de un Yogui – Paramahansa Yogananda
 

Kundalini Yoga tal como lo enseña Yogi Bhajan – Gurudass Singh
Manual de Kundalini Yoga – Satya Singh
 
Textos antiguos:
Hatha Yoga Pradipika – Gheranda Samhita – Goraksa-Shataka.
Bhagavad Ghita tal como es – A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada
Los Yoga Sutras de Patanjali – Sri Swami Satchidananda
Luz sobre los Yoga Sutras de Patanjali – B.K.S. Iyengar
Los Upanishads – Hay muchas traducciones y versiones, debes comprobar que no son extractos, y que vayan comentados.

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